Kahyalar Tarım Ürünleri - Gıda Kafeterya Nakliye Elektrik Elektronik San. Tic. Ltd. Şti.
Ana Sayfa Hakkımızda Resim Galerisi Ürünler Kaloriler Referanslarımız Diyet Listesi Yemek Tarifleri İletişim
Bağlantılar
  • Hal Fiyatları
  • İzmir Valiliği
  • İzmir Büyükşehir Belediyesi
  • İzmir Emniyet Müdürlüğü
  • S.G.K.
www.kahyalarmanav.com
www.aktifhaber.com
www.sporsitesi.net

...::: www.kahyalarmanav.com :::...

Meyve & Sebze Dünyasına Hoş Geldiniz...
...::: www.kahyalarmanav.com :::...

 

Buharda Çipura

4 Kişilik
347 kalori
Hazırlama süresi: 35 dakika + bekletme süresi
Pişirme süresi: 10 dakika

Malzemeler
2 adet çipura
1 adet dolmalık kırmızı biber
1 çay kaşığı kişniş
Yarım bardak nane yaprağı, ince kıyılmış
Yarım bardak fesleğen yaprağı, ince kıyılmış
150 gr bezelye, haşlanmış
2 taze soğan, ince kıyılmış
1 limon kabuğu, dilimlenmiş

Sos için:
2 yemek kaşığı tatlı - ekşi sos
1/3 bardak limon suyu
2 çay kaşığı zeytinyağı
1 diş sarmısak, ezilmiş
1 cm zencefil, rendelenmiş
1 çay kaşığı şeker
Hazırlanışı
Sos malzemelerini karıştırın. Balıkları ortadan ikiye ayırıp, kemiklerini çıkarın. Limon kabuğu dilimleri, kırmızı biber dilimleri ve sosun yarısı ile karıştırıp buzdolabında 30 dakika bekletin. 200 derecede önceden ısıtılmış fırında veya buharda pişirin. Kalan malzemeyi artan sosla karıştırıp servis tabaklarına aldığınız balıkların üzerine dökerek servis yapın. Bu tarifte dilimlenmiş mango da kullanabilirsiniz. Tatlı-ekşi sos tüm marketlerde kolaylıkla bulunuyor. Balıklarınızı buharda pişirmeniz önerilir.

 

...::: www.kahyalarmanav.com :::...
Ana Sayfa | Hakkımızda | Resim Galerisi | Ürünler | Kaloriler | İletişim | E-Mail
©2007 Kahyalar Tarım Ürünleri - Gıda Kafeterya Nakliye Elektrik Elektronik San. Tic. Ltd. Şti Tüm hakları saklıdır.
Web Tasarım - Desing By Koray Çakmak Tel: 0536 469 63 71 - 0555 644 54 07 E-Mail: cakmakkoray@gmail.com